Na veertig jaar samen begint het pensioen, maar in plaats van quality time voelt Annelies zich plotseling een bijrol in haar eigen huwelijk. Terwijl Henk opgaat in zijn vriendengroep, groeit de kloof tussen hen onoverbrugbaar. Is zij te bezitterig of is hij simpelweg egoïstisch?
Henk wil zijn pensioen vol adrenaline en nieuwe mensen beleven, maar zijn beste vriend Geert houdt van de rust. Wat begint als een poging om hun vriendschap nieuw leven in te blazen, ontaardt in een emotionele botsing waarbij de grens tussen stimuleren en forceren vervaagt. Kan een vriendschap van veertig jaar overleven als de één wil vliegen en de ander wil wortelen?